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腸内環境を整えてニキビを予防!

若い頃は、顔にニキビができて嫌だったという人も多いと思います。 思春期と言われる中高生の頃になると、急に顔がオイリーになりニキビが出来始める人が多いです。 私も類に漏れずニキビが出来ましたが、日頃から洗顔などに気を遣って・・・

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